Rid- och Yogaläger

Som ryttare är vi oftast fantastiskt duktiga på att ta hand om våra hästar och är extremt noga med vad de äter och får i sig, men glömmer lätt bort vår egen del i samarbetet. Utan tävling och utan prestation blandar vi denna helg med roliga och utmanande ridlektioner varvat med uppmjukande yoga för att hitta din starka kropp, bra balans, hållning, koordination och fokus. Allt detta med andetaget som vår största guide.

All mat vi äter under helgen är hemlagad och med en tanke att du skall kunna få tips och recept med dig, för att lätt kunna packa med till stallet och/eller in i vardagen.

Vi håller till på vackra Björkeby. Läs mer här för att få mer info om gården.

Nathalie Nilant, sjuksköterska och yogainstruktör med sin grund i hatayogan, men även ett genuint intresse för både nyttig, mindre nyttig och god mat. Sedan yogan hittade henne har hon sedan dess haft den som ett verktyg i det vardagliga livet, både på och utanför mattan, men framförallt på hästryggen.

" Yoga är den bästa kompletteringen till allt. Den ger dig balans, styrka och smidighet samt väver ihop kroppen, själen, sinnet och hjärtat. "

Jenny Kjellin är utbildad SRL-instruktör på Strömsholm och arbetar idag med att utbilda unghästar samt är en mycket omtyckt och pedagogisk ridinstruktör på olika ridskolor runt om i Sörmland.

" Ett fantastiskt arbete, där jag får utvecklas parallellt med min hobby och kärleken till hästarna."

Jenny har haft anställning såväl hos Kyra Kyrklund i England som hos Micke & Carro Carlstedt på Dressyrhoppet AB i Norrköping samt tävlat MSV-dressyr med goda resultat.

Årets läger är:

2023

April

Datum: 15/4

Dagläger Rid och Yoga se schema lördag.
Pris lånad häst: 3595kr
Pris egen häst: 3095kr

Maj

Datum: 27-28/5

Rid och YogaHelg (se schema)
Pris lånad häst: 5895kr
Pris egen häst: 5395kr

Juni

Datum: 26-28/6 (Fullt)

Barn/ungdomsridläger (ej yoga) se schema.

Pris lånad häst: 4750kr
Pris egen häst: 3925kr

Augusti

Datum: 7-10/8 (Fullt)

Ungdomsridläger (ej yoga) se schema.
Pris lånad häst: 5395kr
Pris egen häst: 4570kr

September

Datum: 2/9

Dagläger Rid och Yoga (se schema lördag).
Pris lånad häst: 3595kr
Pris egen häst: 3095kr.

OBS! Du vet väl att både yoga och ridning är godkänt för friskvårdsbidraget?

Anmälning:

En anmälningsavgift på 1000 kr betalas vid anmälan och återbetalas endast vid uppvisande av läkarintyg. Resterande belopp betalas in 2 veckor innan kursstart.

Betalning sker till BG: 174-4945
Uppge namn + kursdatum.

För frågor gällande ridning och hästar:

Jenny: 070-481 39 89 eller info@jennysridverksamhet.se

För frågor gällande yoga och mat:

Nathalie: 070-789 27 67 eller nathalienilant@yahoo.se

Enkelt boende går att ordna, hör av dig till Jenny.

Undervisning

Du får undervisning i dressyr/hoppning/uteritt (mycket vikt läggs vid ryttarens sits och balans). Även viss teori ingår.

Ta hand om sin häst samt stallsysslor och persedelvård ingår som mysigt pyssel tillsammans.

Ridvana:

Inget måste, men behöver veta innan ungefär vilken nivå ni är på samt er vikt och längd så jag kan fördela hästarna så bra som möjligt.
Ni kan skicka den informationen i samband med anmälan till
info@jennysridverksamhet.se